줄넘기로 가족건강 챙기세요

시민일보 / / 기사승인 : 2008-07-28 18:58:39
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관악구민종합체육센터서 음악줄넘기등 프로 운영 ‘줄넘기 하고 몸짱 되세요.’
관악구(구청장 김효겸)가 남녀노소 누구나 줄넘기를 하면서 건강을 다지는 ‘2010 건강&가족 JUMP’ 체험 프로그램을 이달부터 오는 11월까지 운영한다.

28일 구에 따르면 ‘2010 건강&가족 JUMP’ 체험 프로그램은 지난 26일을 시작으로 오는 11월22일까지 매월 넷째주 토요일 오전 9시부터 12시까지 관악구민종합체육센터 실내체육관에서 열린다.

줄넘기 건강체험은 ‘21세기 줄넘기협회’ 소속 3명의 전문 강사의 지도 아래 ‘신나는 웰빙 음악줄넘기’, ‘자녀와 함께하는 가족줄넘기’, ‘줄넘기로 떠나는 가족여행’, ‘한마음 단체줄넘기’, ‘한 가족 줄넘기 마라톤’ 등으로 진행된다.

아울러 구는 프로그램의 효과를 높이기 위해 가족건강 실천 도우미 부스를 8월부터 10월까지 총 3회에 걸쳐 줄넘기 체험 프로그램과 같이 운영한다.

가족건강 실천 도우미 부스에서는 보건소 소속 영양관리사 등 건강관리 전문 상담사들이 가족의 식생활, 금연, 절주·금주 등에 대해 상담을 하게 된다.

구 관계자는 “줄넘기 건강체험 프로그램은 가정에서도 쉽게 실천할 수 있는 것으로 줄넘기 전문가가 직접 지도하는 이번 프로그램에 많은 구민들이 참여하기를 바란다”며 “앞으로도 가족단위로 참여할 수 있는 다양한 휴일 프로그램을 발굴하여 활기차고 건강한 가정을 영위할 수 있도록 적극 추진해 나갈 것”이라고 말했다.

/김무진 기자 [email protected]

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