고혈압 관리법 알려드려요

시민일보 / / 기사승인 : 2008-05-22 18:58:21
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강동구, 건강교실 운영...6~7월엔 당뇨·고지혈증 강동구(구청장 권한대행 김강열) 보건소가 이달부터 3달간 매주 화요일 오전 10시 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 지역주민들에게 심혈관 질환에 대한 정보를 제공하고 예방하기 위한 ‘만성질환 건강교실’을 개최하고 있다.

22일 구에 따르면 국민건강보험공단이 지난 2006년 실시한 건강검진 결과 강동구민은 고혈압>당뇨>고지혈증 순으로 동 질환을 가지고 있었으며 당뇨질환의 경우 전국 평균수치보다 높은 비중을 차지했다.

이에 구는 5월 한 달간 고혈압과 관련한 건강교실을 개최했으며, 6~7월에는 각각 당뇨와 고지혈증을 주제로 매주 화요일 오전 10시 보건소 3층 강당에서 교육을 실시할 예정이다.

이번 교육은 보건소에 소속된 영양사, 한의사, 약사, 정신건강상담사, 운동사 등 전문인력을 동원해 파트별로 ▲증상에 따른 올바른 운동법 ▲올바른 식생활 ▲올바른 약물 사용법 ▲스트레스 관리법 등 각 질환별 정보를 제공한다.

이번 교육에 참가하는 수강생들을 위해 강의 전에 고혈압 및 당뇨 측정의 시간을 갖고 자신의 건강수치를 파악해 보는 시간도 마련했다. 수강을 희망하는 주민은 보건소 지역보건과(2224-0733)로 문의하면 된다.

구 관계자는 “생활습관의 서구화로 심뇌혈관질환 유병률이 증가 추세에 있지만 만성질환은 주로 올바르지 못한 생활습관 때문에 발생한다”며 “생활습관 개선을 통해 충분히 질병을 예방할 수 있다”고 말했다.

/차재호 기자[email protected]

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