관악구, 영양교육ㆍ댄스교실등 맞춤형 프로그램 제공 [시민일보] 관악구는 지역내 초·중·고등학생 3174명을 대상으로 체성분 분석측정 및 건강생활실천정도에 대한 설문조사를 실시한 결과 과체중이 29.6%인 936명, 경도비만이 16.1%인 509명으로 나타났다고 20일 밝혔다.

이에 구는 어린이·청소년들의 비만예방을 위해 학교 방과 후 교실 및 특별활동 시간을 이용해 스포츠 교실, 댄스교실 등 비만관리 프로그램을 운영하고 있다.

먼저 학교별로 월 1회 이상 식생활 습관 개선을 위한 영양교육을 실시, 신체활동량 증가를 위해 주 2회 이상 스포츠 교실과 댄스교실 등 등 비만율 제로를 위한 맞춤형 비만관리 프로그램을 운영하고 있다.

또한 어린이·청소년들의 과일 섭취량을 늘리기 위한 건강한 매점 만들기 사업과 학교주변 먹거리 개선사업 등 다양한 비만관리개선 사업을 실시하고 있다.

특히 효과적인 비만예방 및 개선을 위한 프로그램 개발을 위해 서울대학교 스포츠 의학실과 연계해 각 분야별 전문 자문 위원단을 구성, 운동지도 및 영양교육 강사 상담, 운동 도구 및 용품 지원 등 비만예방을 위한 지원을 아끼지 않고 있다.

아울러 여성을 위한 ‘비만탈출! 몸짱 운동교실’, 50~80대 노인을 위한 ‘비만탈출! 건강 운동교실’ 등 비만관리를 통한 다양한 건강증진프로그램을 운영하고 있으며, 구 보건소 내에 개인에게 알맞은 일일권장 열량을 처방하고 맞춤별 식이요법을 상담하는 비만상담코너를 마련, 운영하고 있다.

정신규 보건행정과장은 “최근 가장 큰 건강문제는 흔히 알고 있는 암, 심혈관질환, AIDS가 아닌 비만이라는 인식이 점점 확산돼 가고 있다”며 “주민 모두가 관심을 가지고 관악구에서 마련한 비만관리 프로그램에 적극 참가했으면 한다”고 말했다.

어린이·청소년 비만율 개선사업(02-881-5557) 및 관악구보건소 내 비만관리 프로그램 참여(881-5546) 문의는 관악구보건소로 하면 된다.

최민경 기자 [email protected]

사진설명= 여성들이 비만예방 및 개선을 위해 '비만탈출! 몸짱 운동교실'에서 운동도구를 이용해 전문강사와 운동을 하고 있다.

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