고양시 일산서구보건소 가좌보건지소는 신체활동 프로그램으로 4월부터 신설 운영 중인 건강 업(up) 라인댄스가 지역주민들로부터 큰 호응을 얻고 있다고 밝혔다.

라인댄스는 한 음악에 같은 동작을 반복적으로 추기 때문에 어렵지 않고 운동 강도 또한 높지 않아 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 운동이다.

▲ 사진제공=고양시청

보건소 관계자는 “현재 라인댄스에 참여하는 주민들의 연령대와 성별이 다양한 점을 본다면 누구나 쉽게 따라할 수 있는 안무와 재미로 높은 관심을 얻고 있는 것 같다”고 전했다.

라인댄스는 3개월 단위로(4~6월) 모집하고 있으며 매주 월·수·금 또는 화·목 오후 3시 30분 가좌보건지소 건강마루에서 만나볼 수 있다.

이용을 원하는 경우 건강원스톱 서비스(사전예약, 혈압․공복혈당․고지혈․체성분검사, 건강상담)를 받은 후 신청할 수 있으며 관련 상담은 건강관리실로 문의하면 된다.

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