[안성=오왕석 기자]경기 안성시보건소 공도건강생활지원센터는 오는 24~28일 비만 및 퇴행성관절염 위험군을 대상으로 하는 ‘행복한 관절 운동교실’의 참가 희망자를 모집한다.

보건소에 따르면 이번 행복한 관절 운동교실은 60세 이상의 체질량지수(BMI) 23 이상 퇴행성관절염 위험군 및 유소견자를 대상으로 하는 프로그램으로, 오는 31일~12월23일 8주간 운영될 예정이다.

모집인원은 25명이며, 신청은 오는 24~28일 공도건강생활지원센터에서 선착순으로 받는다.

운동교실은 건강한 생활습관 실천으로 적정체중을 유지함으로써 무릎관절통증 완화를 목표로 생활스포츠 지도사가 스트레칭, 유산소운동으로 구성된 기본운동과 소도구를 이용한 근력강화운동을 지도한다.

또한 보건소는 운동교실 사전 사후평가로 체성분검사, 혈압, 혈당, 총콜레스테롤, 체력검사(하지근력·평형성·민첩성)를 병행해 적정한 체중감량과 만성질환예방관리를 도와줄 방침이다.

한편 공도건강생활지원센터에서는 만 20세 이상 주민들에게 건강생활실천 원스톱사업의 일환으로 혈압·혈당·콜레스테롤 및 체성분·체력검사를 실시하고 있으며, 검사결과에 따라서 생활스포츠지도사 등 전문가들이 신체활동지도·금연상담 등의 건강서비스도 제공하고 있다.

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