▲ 사진제공=고양시청

[고양=이기홍 기자]고양시 일산서구보건소는 지난 26일 건강리더자와 함께하는 건강걷기행사를 실시했다고 밝혔다.

이번 걷기 행사에는 걷기지도자 2급 자격을 취득한 건강리더자 양성과정 수료자를 비롯한 일반시민이 함께 참여했다.

사전행사로 혈압·혈당측정 및 상담을 실시하고 간단하게 몸을 풀고 약 1시간 동안 정발산 주변을 걷는 코스로 진행됐다.

이날 한 행사 참여자는 “바쁜 일상생활에 주변 환경을 둘러볼 여유가 없었는데 이번 걷기행사를 통해 주변의 꽃과 나무를 둘러보고 운동도 하는 유익한 시간이었다”며 “주위 분들에게도 전해주고 싶다”고 말했다.

한편 일산서구보건소는 걷기 실천을 통해 일상생활에서 운동을 활성화하기 위해 관내 가좌마을 2단지를 대상으로 ‘NFC기반 건강계단걷기’ 시범사업을 추진하고 올바른 걷기운동 사업을 적극 추진할 계획이다.

[저작권자ⓒ 시민일보. 무단전재-재배포 금지]