▲ 사진제공=고양시청

[고양,=이기홍 기자]고양시 덕양구보건소는 지난 1일 성사초등학교 강당에서 초등학생 4학년 신체활동 프로그램인 음악줄넘기 교실을 진행했다고 밝혔다.

보건소는 교실 밖에서 성장기 청소년의 비만예방, 체력증진 및 성인기까지 올바른 건강생활습관 형성을 유도하는 것에 목적을 두고 관내 희망 초등학교 5개교를 선정해 총 8~10차시로 음악줄넘기 교실을 운영한다.

초빙 음악줄넘기 선생님과 학생들이 신나는 음악과 함께 줄넘기를 실시하는 것으로 프로그램은 ▲줄넘기를 이용한 준비운동 ▲줄넘기 기술(8자 돌리기, 2단 옆 나란히 뛰기, 번갈아 두박자 뛰기) ▲줄넘기 게임(긴줄 속 가위바위보, 번갈아 두박자뛰기, 줄넘기 릴레이) ▲음악줄넘기 율동(‘얼굴 찌푸리지 말아요’ 등) 등으로 구성되어 있다.

음악줄넘기 교실은 9월부터 11월 말까지 운영될 예정이며 기타 궁금한 사항은 덕양구보건소 건강증진팀으로 문의하면 된다.

보건소 관계자는 “음악줄넘기를 통해 학생들이 수업시간에 친구들과 즐겁게 운동하며 재미도 느낄 수 있을 것”이라며 “지속적인 프로그램 운영을 통해 청소년기 건강생활실천 형성에 도움이 되길 바란다”고 전했다.

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