▲ 사진제공=고양시청

[고양=이기홍 기자]고양시 일산서구보건소는 지난 6월 16일부터 8월 4일까지 8주간 매주 목요일 지역주민들과 함께 일산호수공원에서 걷기동아리를 운영했다.

이번 프로그램은 호수공원 입구에서 분수대를 반환점으로 되돌아오는 약 4km 걷기코스로 걷기지도자 2급 자격을 취득한 건강리더자 양성과정 수료자를 비롯한 일반시민이 함께 참여했다.

또한 일산서구보건소 운동사가 참여해 전후 스트레칭·올바른 걷기자세 등 전문적인 교육도 함께 이루어졌다.

한 걷기동아리 참여자는 “8주간 전문가의 지도하에 배운 걷기교육은 매우 유익한 시간이었으며 주위 분들에게도 전해주고 싶다”고 전했다.

한편, 일산서구보건소는 일상에서 걷기 운동을 실천하기 위해 ‘NFC기반 건강계단걷기’를 시범사업으로 추진하는 등 올바른 걷기운동 사업을 적극 추진할 계획이다.

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