[인천=문찬식 기자]인천 계양구는 오는 31일까지 계양산 일대에 조성된 '치유의 숲'에서 지역주민의 건강증진을 도모하기 위한 '계양산 산림치유걷기교실' 참가자를 모집한다고 4일 밝혔다.

구에 따르면 계양산 산림치유걷기교실 하반기 운영기간은 오는 9~11월 매주 화·목요일 오전 10시~ 낮 12시 운영되며, 참여 대상은 대사증후군 검사 후 건강위험군에 해당되는 구민 50명이다.

구는 선착순으로 참여자를 선발할 예정이며, 신청관련 문의는 계양구보건소 대사증후군관리센터로 하면 된다.

참여자에 선정되면 주 1회 산행안전교육, 사상체질별 음식섭취법, 명상, 웃음요법 등의 각 분야의 전문가의 산림치유요법과 운동처방사와 계양산 둘레길 걷기수업을 받을 수 있다. 아울러 구보건소 대사증후군관리센터에서 본인에 건강상태에 맞는 다양한 검사와 간호사, 영양사, 운동처방사의 체계적인 건강관리 서비스와 만보기, 계량저울, 염도계 등의 다양한 건강관리 물품을 무상으로 대여받을 수 있다.

구 관계자는 "지난 4~6월 3개월간 지역주민 약 220명을 대상으로 프로그램을 운영한 결과 참여자들의 운동, 식생활, 절주 등의 건강행태는 96.6% 개선됐으며, 혈압·혈당·콜레스테롤·중성지방 등 대사증후군 위험요인도 유의하게 개선돼 참여자 만족도가 100%인 것으로 나타났다"고 밝혔다.

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